¿Vives o sobrevives?: No hay peor tormenta que la que te armas en tu cabeza

¿Vives o sobrevives?: No hay peor tormenta que la que te armas en tu cabeza

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Título:¿Vives o sobrevives?: No hay peor tormenta que la que te armas en tu cabeza
Nombre del archivo:vives-o-sobrevives-no-hay-peor-tormenta-que-la-que-te-armas-en-tu-cabeza.pdf
Fecha de lanzamiento:May 12, 2016
Autor:Sònia Cervantes

¿Vives o sobrevives?: No hay peor tormenta que la que te armas en tu cabeza por Sònia Cervantes fue vendido por EUR 7,59 cada copia . El libro publicado por GRIJALBO. Contiene informe 158 número de páginas. Regístrese ahora para acceder a miles de libros disponibles para descarga en línea. La inscripción fue en línea.

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Las claves de la psicóloga Sònia Cervantes para dejar de complicarnos la existencia.

Un libro que te enseñará a mirarte, reencontrarte y reeducarte para vivir tu vida lo mejor posible, y a disfrutar de lo que tienes ahora mismo.

¿Te has parado a pensar alguna vez qué es lo que te incomoda y te hace sentir mal? ¿Sabes disfrutar realmente de la vida o sencillamente intentas ir sorteando obstáculos? ¿Te has planteado cómo sería tu vida si te comprometieses a vivirla intensamente?

En definitiva, ¿vives o sobrevives?

Este libro es una invitación a no acomodarnos: no estar mal no significa que estemos bien. Ser críticos con nosotros mismos y proactivos nos proyecta hacia una vida mejor; ser pasivos y quejicas nos apoltrona y estanca en un presente poco satisfactorio.

Tenemos derecho a quejarnos, pero también tenemos la obligación personal de mejorar y seguir creciendo, de salir de nuestra zona de confort para dejar de sobrevivir y empezar a vivir con alegría, ilusión, valentía e intensidad.

Analizando cómo nos hablamos a nosotros mismos, las preocupaciones anticipadas que nos amargan, la procrastinación que nos frustra, las creencias del inconsciente colectivo, la demagogia emocional y muchos otros aspectos en los que no solemos pensar, la psicóloga Sònia Cervantes nos muestra cómo reprogramarnos, actuar positivamente y conseguir vivir de verdad.


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