Yoga en casa: Curso para principiantes

Yoga en casa: Curso para principiantes

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Título:Yoga en casa: Curso para principiantes
Nombre del archivo:yoga-en-casa-curso-para-principiantes.pdf
Fecha de lanzamiento:November 21, 2017
Autor:Aimar Rollán

Yoga en casa: Curso para principiantes por Aimar Rollán fue vendido por EUR 0,99 cada copia . Contiene informe 59 número de páginas. Regístrese ahora para acceder a miles de libros disponibles para descarga en línea. La inscripción fue en línea.

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¿Quieres aprender a hacer yoga en tu casa? Si dispones de una
esterilla y de unos metros de espacio libre, puedes iniciarte
con facilidad y seguridad con este curso para principiantes.

Aprenderás las bases del yoga, la respiración abdominal y tres
rutinas muy fáciles para hacerlas en tu casa a la mañana, a la
tarde y a la noche, con ejercicios explicados paso a paso y
con vídeos grabados en YouTube como apoyo visual.

Este es un curso de yoga desde cero, para todos.


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